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DIETA DA SOPA – Funcionamento, Cardápio, Vantagens e Desvantagens

Dieta da Sopa: A Dieta da Sopa é aconselhável para quem quer ou precisa perder peso rapidamente (cerca de sete quilos em uma semana). Ela sugere a substituição das refeições diárias por sopas caseiras, durante uma semana, e não é feita só por

DIETA DO CARBOIDRATO – Emagreça até 15 quilos em 6 dias.

Muitas pessoas acreditam quando leem Dieta do Carboidrato, afinal, trata-se de um dos componentes responsáveis pelo ganho de peso, caso não seja eliminado corretamente do corpo por meio de exercícios físicos. Mas saiba que, a dieta do carboidrato funciona e pode fazer você perder até seis quilos em quinze dias apenas, sem eliminar totalmente a

DIETA DA USP – Cardápio para perder 14 quilos em 7 dias.

A Dieta da USP surgiu nos anos 90, e com muito sucesso, diga-se, a Dieta da Universidade de São Paulo( USP) reside até os dias de hoje na mente dos brasileiros, principalmente das mulheres. A razão é evidente: como a maioria das dietas feitas a toque de caixa, a Dieta da USP promete emagrecimento em

DIETA DOS PONTOS – Emagreça de forma saudável!

A dieta dos pontos é recomendada, pois promove o emagrecimento de forma saudável. Ela é indicada, pois não restringe a alimentação a apenas um grupo alimentar. Desta forma, não é uma dieta radical e proporciona uma reeducação alimentar. A dieta dos pontos consiste em cortar os excessos da sua alimentação, fazendo com que consuma apenas as

DIETA DETOX – Perca peso e emagreça com saúde.

Muito divulgada na mídia por famosas como Bruna Marquesine, a dieta Detox é cada vez mais desejada, seu objetivo central é eliminar gordura e desintoxicar. A dieta baseia-se na ingestão de sucos, chás, frutas e água. Atualmente, consumimos muitos alimentos industrializados repletos de conservantes, corantes, agrotóxicos e hormônios. Com essa dieta, é possível

DIETA DUKAN – Quatro fases para emagrecer com saúde.

Este dieta foi criada pelo médico francês Pierre Dukan. Ela se baseia em um método em que não é possível sentir fome. É uma verdadeira reeducação alimentar e em apenas 2 meses, seguindo corretamente a dieta, é possível eliminar até 20 quilos.