ALIMENTOS QUE CONTÉM COLÁGENO – Conheça os principais e porque consumi-los

Alimentos que contém colágeno: Uma das proteínas mais importantes para que se tenha uma aparência sempre bela, jovem e saudável é o Colágeno. Nesse artigo falaremos um pouco sobre seus benefícios e falaremos também sobre alguns alimentos que

LARANJA – Conheça seu valor nutricional e seus benefícios para a saúde

Laranja: A laranja é uma das frutas mais procuradas em todo o mundo, não só pelo seu bom gosto e excelente paladar, mas também por seu valor nutricional. É uma fruta rica em ácido ascórbico (vitamina C), ácido fólico, vitamina B6, flavonóides,

MAÇÃ – Como aproveitar seus inúmeros benefícios para a saúde

Maçã: A maçã é uma fruta que, além de muito saborosa, traz muitos benefícios para nossa saúde. As maçãs são muito nutritivas, excelente fonte de vitaminas e minerais: contêm vitaminas A, B1, B2, niacina, vitaminas C e E, pectina e sais

UVA – Características e benefícios para a saúde

Uva: A uva podem ser considerado uma das frutas mais saborosas e mais saudáveis.Por isso, é uma das frutas mais populares do mundo. Além de ser uma fruta altamente energética, contém certas substâncias que ajudam a reduzir a pressão sanguínea

GOIABA – Propriedades e inúmeros benefícios para a saúde

Goiaba: A Goiaba é um fruto que pertence à família Myrtle. O fruto é constituído de uma baga, carnoso, casca verde, amarelada ou roxa, com superfície lisa ou irregular, de cerca de oito centímetros de diâmetro. Em seu interior, há uma

GRAVIOLA – Propriedades e benefícios para a saúde.

Graviola: A graviola é uma fruta característica de regiões tropicais, principalmente América Central, do Sul e sudeste asiático. Possui forma ovalada ou de coração. Apresenta uma coloração verde, mais escura quando a fruta ainda está verde